听说《深度工作》能变深度优秀工作者

励志语录 2019年8月4日21:33:48 1 88
摘要

这个世界能供我们生存的空间有限,我们每一天所能支配的时间也是有限的。怎么能在有限的时间里去完成我们无限延伸的渴望呢?下一周,365读书微信公众号将和您探讨如何提升自己的时间利用效率。与您分享共读预告:听说《深度工作》能变深度优秀工作者。

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现代社会,很多人很容易沉迷于网络,于是有人在网上发出一条这样的帖子:天将降大任于斯人也,必先卸其QQ,封其微博,删其微信,去其贴吧,关其邮箱……

然后读书、锻炼、明智、精进……

从这个帖子中,我们可以看出现代人对网络的依赖程度,已经到达了无法想象的地步。而我们这些还没到达沉迷地步的人,应该做些什么防止自己沉迷呢?

365读书

直到我看完了《深度工作》这本书,全名是《如何有效使用每一点脑力深度工作》,我才明确地知道原来深度学习和工作,才是最能体现一个人优秀的能力和卓越的价值。

当我们在非工作日期间,收到电邮真的有必要在1小时内回复吗?在工作中一直保持联结状态重要吗?办公室的开放式环境真的合理吗?如何克制自己频频袭来的刷微博、玩微信、逛淘宝的冲动?

这些让你无法专注于工作的纠结问题,相信你在看完本书之后,一定会找到满意的解决方法。

告别浮浅工作,实现深度工作

那么究竟如何使用每一点脑力去达到深度工作呢?

书中前言部分提到了一个成功案例,通过两个月的封闭学习,杰森·本从一个毫无编程经验的小白,摇身一变成了计算机编程培训班的优秀学生,最后成功跳槽获得了高薪程序员工作。

从杰森.本的故事中,我们可以得出一点很关键的经验:深度工作并非是某种矫揉造作的怀旧情绪,也不是作家和20世纪早期哲学家独有的,而是在当今社会也很有价值的一种技能。

作者用过去10年的时间培养了自己专注于难题的能力,通过坚持从而获得了相应的回报,出版了4本书,获得了一个博士学位,发表同行评审学术文章的频率也很高,还受聘于乔治城大学成为终身教授。

虽然有这么多的成就,但他的工作日时间却很少会工作到下午五六点钟,而他之所以能将工作压缩到如此短的时间内,是因为他投入了巨大的精力,竭力精简生活中浮浅的内容。

同时确保充分利用由此节省的时间。

那么浮浅工作又是什么意思?其实就是跟深度工作相反的意思,意思就是对认知要求不高的事务性工作,往往在受到干扰的情况下开展。此类工作通常不会为世界创造太多新价值,且容易复制。

日本著名商业实业家稻盛和夫的书《六项精进》这本书里三分之二的内容都是在讲这三句话:付出不亚于任何人的努力;认真拼命地工作;除了拼命工作之外,世界上不存在更高明的经营诀窍。

而除了拼命和坚持地去工作,在工作过程中保持较高的效率也是我们应该注重的部分。

本书《深度工作》的主要内容就是围绕理论和准则两部分展开。

理论部分内容主要是围绕“深度工作是有价值的、深度工作是少见的、深度工作是有意义的”这三个方面展开论述。我们还可以在书中学到一个衡量工作质量是高是低的公式:高质量工作产出=时间 x 专注度。

工作时专注度达到最高,单位时间里的工作产出也将实现最大化。

这个公式恰恰可以作为高校毕业论文现象的一种解释:最优秀的学生能够理解专注度在产出方面起到的作用,因此会极度专注,从而大幅减少考试准备或者撰写论文所需的时间,同时也不降低成果的质量。

准则部分则是指出我们要建立4个深度工作的准则,不仅是“工作要深入、摒弃浮浅”更重要是每个人都很难做到的两个点:拥抱无聊、远离社交媒体。

如果你能学会很好地把深度工作安排到日常的行程里,用日常惯例和习惯去帮助你不断达到当前精力集中程度的上限,从而最大程度地利用好自己深度工作的习惯去做训练。

了解到本书的两个目标是:第一个目标是让你相信深度工作假设的真实性。

第二个目标是教会你如何利用这个机会。

训练你的大脑,转变你的工作习惯,使其成为你的职业生活的核心。

我们大部分人其实都是处于浮浅工作的状态,要想逐步实现深度工作的目标,不仅是要充分发挥头脑到极致,跨过舒适区和恐惧,创造出有价值的东西,你将会发现:深度能造就富有效率和意义的生活。

就像是作者在书中的第一部分,引用了作者威妮弗蕾德·加拉格尔的话:我将活出专注的人生,因为这是最好的选择。比尔·盖茨同样很赞同这句话,所以也希望你在读完这本书之后会赞同。

如果你愿意,可以呼吁人们告别浮浅工作,养成深度工作的好习惯,同你一起朝着世界首富比尔·盖茨深度工作的方式去迈进,从而最终迈向成功之路。

接下来的七天时间,我们就一起来共读《深度工作》这本能让你充分利用脑力和时间去工作的书。

共读预告:听说《深度工作》能变深度优秀工作者?

共读第一天:千金难买有价值!你的工作,正在为你镀金

共读第二天:少见的深度工作,奇缺的人生美好

共读第三天:如果深度工作没有意义,那我们的坚持还有意义吗?

共读第四天:你的深入工作,正在成就你的深度工作

共读第五天:不再放任无聊,你也会是有深度会思考的“高人”

共读第六天:人离开网络,真的就像鱼离开水一样吗?

共读第七天:告别浮浅,拥抱深度,你会成为工作的主人

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目前评论:1   其中:访客  0   博主  1

    • avatar 励志语录 Admin

      有人以为逃离工作是幸福的,以为敷衍工作是轻松的,等到时间拉得再长些的时候,人们或许会发现,正是那些你认真去做过的工作,让你有了昂首立世的底气。能够进入深度状态去完成自己的尤其是喜欢的工作,会是一件非常幸福的事。